Lisette de Jong: “Het voelt soms alsof niets meer kan, maar ga uit van de 80/20 regel”
Stel je bent met goede voornemens begonnen in januari. Maar dan komt Pasen eraan, met de paaseitjes die al vroeg in de winkel liggen. Praktische tips om gezond de paasdagen door te komen. Als je voor 80% gezond en bewust eet, mag je best 20% genieten van minder gezonde dingen. Bron: Eemland1.
