Op dinsdagmiddag 19 november waren alle 65-plussers uit Bunschoten, Spakenburg, Eemdijk en Zevenhuizen van harte welkom bij de Fitmiddag in Zorg- en Wooncentrum De Haven. De bezoekers kregen persoonlijk advies hoe ze stevig op de benen kunnen blijven staan.
Tijdens de Fitmiddag liep men langs verschillende checkpunten. Bij ieder checkpunt was er een kort onderzoek. Er was bijvoorbeeld een algemene loopscreening, een krachttest, een onderzoekje naar omgevingsfactoren en een kort gesprek over medicijngebruik. Bij ieder checkpunt gaf de deskundige een advies op maat. Met deze adviezen kan men goede maatregelen nemen om vallen te voorkomen en fit te blijven.
